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成人園藝治療抒壓班
今天另一班也開課了....
開課前幾天接到中心主任的電話，
詢問不到10人,老師開課的意願...
其實這樣的人數卻是極好。小於等於10人,是最適合的!
更可以跟你們有足夠的時間交流與互動.
今天的主題:看見 草花綻放.
正如我上課中的分享,看似一樣的主題內容,
因為你們的互動與回饋,2班卻有截然不同的上法與氛圍.
第一堂課大家瞭解到----
園藝VS園藝治療的不同...壓力的面對與轉念...
轉念不易...那就讓植物陪伴你吧...澆澆水...修剪...換盆..
當你專注投入在當下時..抒壓療癒便不自覺地開始了...
植物不會說人話...但你可以..細細感受植物的力量!
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