轉載～園藝治療改善憂鬱、失智 還兼具心肺功能復健
欣傳媒╱記者丁彥伶／台北報導 2012-05-25 19:56
從事園藝不僅可以綠化世界，甚至還有改善心理及生理健康的功能！在今（25）日於台北舉辦的園藝療法國際研討會中，韓國及國內的專家指出，從事園藝的勞動工作，不僅能改善憂鬱的心理，還兼具心肺功能復健以及肌力訓練的作用。
來自韓國的園藝治療師金炯得表示，在韓國他們透過實做盆栽的經驗，讓安養中心的老人和在軍中適應不良的阿兵哥們共同從事園藝療法，結果顯示，在適應不良的阿兵哥當中，具有提升自信心、自覺對社會有貢獻，以及在幫助他人的感受上有提升的作用。而老人也在和阿兵哥共同照護盆栽的同時，因為重新和年輕人互動，因此感受和社會互動方面也有所提升。
此外，由於從事園藝時的挖掘、栽種以及定期為植栽澆水的勞力活動方面，也顯示對於老人的體力及健康維持，以及肢體狀況的復健方面，即使沒有增進功能，也顯示老人的體能不會繼續惡化，在肌力及呼吸功能上也有改善，同時在交代老人澆水次數、栽種多少盆栽方面，由於可反覆練習，對於失智及失能的患者及老人也具有復健的作用。
金炯得表示，園藝療法可以把各種有關體能及心理的復健融入日常生活當中，讓患者在生活能力上得到維持，同時也能藉由維護植栽的團體工作中，讓在養老院的老人們感受到和他人彼此的互動，相互陪伴，降低老人們被孤立的感覺。
來自韓國的心理衛生社工分享的韓國漆谷老人醫院的療癒花園與園藝治療方案中，由院內的精神醫療復健中心成立療癒花園，邀集包括失智、精神分裂症等精神病患者，以及居民加入，每次設計不同、簡單的活動主題，第一次先引起他們的興趣，第二次則讓參加者用種子做藝術品裝置，第三次讓參加者自己設計盆栽，藉由觀察植物的成長回憶過往。
園藝治療的最大特色就在它運用的媒介「植物」是個生命體，資深園藝治療師黃盛璘表示，在照顧植物的過程中，會一直感覺到生命的變化：發新葉、新芽、花開、花落，生生不息，而老人們藉由照顧植物的過程中，也能從「被照顧者」的角色中，感受到自己也可以照顧另一個生命，運用植物來刺激記憶、鼓勵手部復健，失能或失智憂鬱的老人能重建生活樂趣，並重拾自信，感覺到自己是一個有用的、有生產力的人。
園藝治療是一個新興的治療方式，目前國內也有許多治療經驗；包括台北市的大安健康中心用於中度失智患者的輔助治療，以及桃園榮民醫院等，也都是採用園藝療法輔助治療失智及高齡老人，並且和社區結合在一起，重新體驗生命意義，藉由正向經驗的連結，無論在失智或憂鬱方面都有良好的改善。
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